手や腕、足首や膝
ここ半年くらい痒みが続いていて
夜中掻きむしるようになって
腕や膝など傷だらけ
皮膚科で出された薬で一時期治ったのに
薬が終わるとまた再発
アレルギーかな?
そうめん大好きすぎて
ほぼ毎日のように食べてたから
小麦アレルギーになっちゃったのかな！？
呑み過ぎて肝臓壊すとかゆみが出るって・・・
最近晩酌の量増えてたし！
何が駄目なんだろう?
色々考えていたらふと
もしかして更年期の乾燥肌?
私1974年生まれ
今年４９歳になります
最近の悩みはこの痒みと
オデコの深くなってきたシワ
オデコのシワは鏡を見るたび気になって
ため息しかでない状況・・・
ネットでシワが消えちゃう美容液とか
検索しては値段や定期購入などを
確認するだけでポチれず…
そんな悩みと体の痒み
関係ないと思っていたけど
調べてみたら更年期の症状に
ピッタリ当てはまっちゃった😫
だよね～そんなお年頃
ということで
サプリや美容液で改善を試みるか
食事やネットの知識を活用して成果を出すか・・・
前者はもうお金に頼るしかない
シワ用美容液約８０００円
更年期の症状の解決策
エクオールの補助サプリは1ヶ月約４５００円
さてどこから捻出しようか・・・
後者はとにかく大豆の力を借りて
豆乳 納豆 豆腐 味噌汁
お風呂につかり過ぎない
お風呂上がりのボディークリーム
おでこのシワは・・・
って考えてたら
疲れた・・・
とりあえず豆乳は朝晩飲むことに
火 木 日のバイトからの帰宅後の
晩酌を豆乳に変えて
あれこれ節約して
エクオールをサプリで
摂取することにしてみました
更年期の症状は骨粗鬆症もあって
顔面の骨も痩せて
しわやたるみの原因になることもあるそう
顔のシワも改善できるかも！！
ということで
これに賭けることにしました
さてこれからとりあえず
一か月サプリと豆乳で
このかゆみとおでこのシワ
どれだけ改善されるのか
こうご期待です！！
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